Bale has fitness plan for Wales

Bale has fitness plan for Wales

Gareth Bale mengatakan dia memiliki rencana kebugaran yang dia kerjakan dengan klub Los Angeles FC agar berada dalam kondisi prima untuk kampanye Piala Dunia Wales musim dingin ini.

Pemain berusia 33 tahun itu adalah bagian dari skuad Dragons untuk dua pertandingan Liga Bangsa-Bangsa mereka selama minggu depan, dengan pertandingan pertama di Belgia berlangsung pada hari Kamis (Belgia 1/3, seri 4/1, Wales 15/2 – Hasil Pertandingan) sebelum tanggal Cardiff dengan Polandia pada hari Minggu.

Bale belum bermain 90 menit penuh untuk LAFC di MLS dan baru menjadi starter dalam dua pertandingan untuk tim Amerika tersebut sejak bergabung dengan mereka dari Real Madrid, namun ia mengungkapkan bahwa semua itu adalah bagian dari rencana yang disengaja saat ia terus membangun kebugarannya secara perlahan. .

Peluang Taruhan Piala Dunia

Mantan pemain Tottenham Hotspur ini memiliki rencana yang terstruktur dengan hati-hati untuk memastikan dia mencapai puncaknya tepat waktu untuk penampilan Final Piala Dunia pertama negaranya sejak 1958, yang dimulai untuk pasukan Robert Page dengan pertandingan Grup B di Qatar melawan AS pada 21 November.

Bale mengatakan: “Kami memiliki rencana di LA dengan apa yang kami lakukan,” kata Bale, yang telah bergabung dengan skuad Wales untuk pertandingan penutupan Nations League melawan Belgia dan Polandia.

“Kami tidak melakukan terlalu banyak secara langsung. Setiap pesepakbola ingin bermain sebanyak yang mereka bisa, tapi kami pintar dan membangun diri untuk bagian penting terakhir musim ini.

“Mudah-mudahan itu akan membuat saya dalam kondisi prima untuk Piala Dunia. Saya pikir saya akan jauh lebih bugar. Saya belum bermain 90 menit, itulah yang sedang saya bangun.”

Mengingat komentar tersebut, Bale diperkirakan akan kembali menjadi pemain pengganti untuk negaranya ketika mereka pergi ke Brussel pada hari Kamis.

Penyerang, yang memiliki 39 gol dalam 106 caps untuk Wales, keluar dari bangku cadangan terakhir kali untuk mencetak gol dalam kekalahan 3-2 dari Belanda, dan juga mencetak gol penting bagi tim Page ketika mereka mengalahkan Ukraina pada bulan Juni untuk menyegel tempat Piala Dunia mereka.

Belgia masih bisa lolos ke putaran final Nations League musim panas mendatang (8/1 – Nations League langsung) dengan kemenangan sementara kekalahan akan mendorong Wales lebih dekat ke zona degradasi ke Liga B menjelang pertandingan terakhir Grup A4 di kandang melawan Polandia pada hari Minggu.

Peluang Taruhan Sepak Bola

Author: Roy James